SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmienić

  • L-karnityna + Thermo fat burner

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Proszę o poradę, ponieważ niewiem jak dawkować te dwa suplementy razem. Wiem jaka jest dawka zalecana każdego z osobna ale czy przy braniu ich razem trzeba coś zmienić? Proszę o poradę! :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-02-04 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kalta;/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pewien problem z kalta , mam kurza klate (szpiczasta) chcialbym to jakos zmienic macie jakies cwiczenia jak tak prosze napiszcie mi! cwicze juz 4 miesiace POMOCY!!!!!!!! z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2006-01-28 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema. chciałbym teraz troche masować żeby potem zmienic trening na rzeźbienie. Jak dlugo powinienem masować i ile tej masy było by najlepiej złapac zeby potem wynk osiągnąc dobry wynik an rzeźbieniu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-01-07 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DŁUGO ZA PIENIĘDZMI

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo po komisji lekarskiej w pzu czeka się na wypłatę pieniędzy z odszkodowania czy jeżeli lekarz orzecznik przyznał mi 22% uszczerbku pzu może to zmienić,czy i gdzie w takim wypadku należy się odwołać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-04-04 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje od palenia mj

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy ktos moze mi powiedziec co moglo sie zmienic u mnie w organizmie jak palilem od koncówki sierpnia marihuane az do tego poniedzialki co 3 dzien palilem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-11-26 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o takim rozkładzie?????????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pon - plecy+biceps+brzuch wt - klatka+teic śr - wolne ewentualnie brzuch czw - nogi+barki może brzuch pt - tric+bic+przedrami so - wolne n - wolne jak myślicie dobry rozkład co ewentualnie zmienic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-11-08 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za 3 miesiące mam ważny test sprawnościowy do policji od jakiego mam ćwiczenia zacząć na początek aby poprawić wytrzymałość ,mam słabe nogi jak mam ćwiczyć aby to zmienić .Pomocy ,może jakiś dobry trening.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-06-16 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam jezeli cwiczenia na biceps "oczko" i "całe" robie juz z 3-4miesioce to powinienem zmienic cwiczenie? jak tak to dlaczego? jakie polecacie? dziekuje i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-03-02 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moze byc? Dzien treningowy -4tabsy creatine mega caps 1250 rano na czczo -30g nitroII limited edition przed treninigem Dzien bez treningu ?? ?? Jak w dni beZ treningu dawkowac? zmienic cos w DT? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-09-14 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana zdjęcia w profilu-problem

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam tak jak w temacie napisałem nie moge zmienić swojego zdjęcia w profilu,nie wiem dlaczego??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-05-10 18:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Temat
    Doping

    Jak stosowac? Wziolem 17 zastrzykow z test 1ml co 3 dni przerwalem cykl i wziolem Clomid pierwsze 5 dni po 2 tabletki a teraz biore jeszcze po 1 mam stany depresyjne, koszmary i chustawki nastroju nie wiem co robic czy zmienic na Nolve?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-09-12 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzonko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzi mi jak narazie o opinie co nalezy zmienic w tej "diecie" :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d9f82e6dd0664a28900a5cfa0178b78f.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cdd8666c0c5b4d90903ce601462933a4.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2014-01-07 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemanko, mam zamiar zmienić sobie plan treningowy i mam odnośnie tego jedno pytanko. Jak robiłem klatke sztanga a teraz mam zamiar przerzucić sie na hantle to czy nie spadnie mi siła wycisku sztangą??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2006-03-11 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum dla silaczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hj nazywam sie mateusz mam 15 lat i waze 90 kilo.chcialbym to zmienic na miesnie bo niechcee byc gruby cale zycie.i chcialbym sie dowiedziec jak moge to zrobic i jakie odzywki mam brac.odp prosze pisac na [email protected] z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2010-09-25 00:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl i nwm do końca jak to połaczyć. Mam mono. assaulta i cm3. Czy takie dawkowanie bedzie dobre?? Rano 5g mono na czczo, przed treningiem assault a zaraz po treningu 4 kapsy cm3?? czy cos zmienic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2013-05-25 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana adresu

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam,czy jak kolega chce złożyć zamowienie ale z mojego konta to da rade jakos zmienić zeby przesyłka poszła na jego adres a nie na moj? z Gory dzieki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2014-05-28 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie skormny cykl kolegi :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie ocencie skromniutki cykl kolegi: Reactor Pro 3 Crea Mass Mass XXL Napiszcie co mozna zmienic w tym cyklu moze cos odrzucic cena na cykl to ok 250 zł. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-03-16 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • avatar

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, nie wiem gdzie to mialem napisac bo nie moglem znaleźć zadnego dzialu typu "off topic" mianowicie: Jak mogę zmienić swój awatar ?:) Kurde moze wyjde na d****a, ale za .... nie moge tej opcji znaleźć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-08-09 14:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie robicie cw. na bicepsa?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Jak w temacie, co robicie na bica? Pytam z czystej ciekawosci, bo zamierzam troche zmienic/urozmaicic tr. na bica Wiec czekam na wasze wypowiedzi.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2004-11-04 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za niskie ciśnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    90/60 ciśnienie oraz kręcenie w głowie, bez życia, sił, słaba ostrość w oczach, zimne kończyny, senność - ogólnie złe samopoczucie, jest to męczące bo nie można się skupić to jest normalne, jak to zmienić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2011-03-09 11:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)